International Yang Family Tai Chi Chuan Association

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Centro Yang Chengfu - Firenze

Direttrice: Roberta Lazzeri

via S. Spirito 32, 50125 Firenze

Tel: +39-347-7309931

roberta@taichi.firenze.it

http://taichi.firenze.it/

Programma dettagliato

gli eventi straordinari e gli argomenti specifici trattati verranno inviati per email agli iscritti.

Direttrice didattica: Roberta Lazzeri.

Le lezioni Introduzione alla Medicina Tradizionale Cinese sono tenute dal dr. Lapo Frittelli.
Le lezioni di Anatomia e Fisiologia sono tenute dalla dr.ssa Emilia De Giuli.
Le lezioni su Normativa e Deontologia professionale sono tenute dal dott. Andrea Collini.

Programma

  1. Introduzione alla Medicina Tradizionale Cinese
    1. Origine storica e teoria dei concetti basilari:
      1. Yin/Yang
      2. 5 movimenti
      3. 6 energie (vento, calore, fuoco, umidità, secchezza e freddo)
      4. 5 sostanze (qi, xue, jing, shen, jinye)
    2. Elementi di conoscenza dei meridiani principali e secondari:
      1. 12 meridiani principali (jingmai)
      2. I meridiani secondari
      3. 8 meridiani curiosi (qijingmai)
      4. 15 meridiani longitudinali (bieluomai)
      5. 12 meridiani trasversali (luomai)
      6. 12 meridiani distinti (jingbiemai)
      7. 12 meridiani tendino-muscolari (jingjinmai)
      8. 12 zone cutanee (pibu)
    3. I principi della circolazione del Qi nel corpo:
      1. I dantian e altri luoghi di accumulo e di trasformazione del Qi
      2. Le diverse qualità del Qi
      3. Il ciclo nictemerale del Qi
  2. Relazione tra Taijiquan e cultura cinese
    1. Le 13 posizioni, 5 movimenti, 8 trigrammi
    2. Introduzione al Libro dei mutamenti (Yi Jing)
    3. Relazione macro-microcosmo
    4. Ricerca scientifica sui benefici per la salute degli esercizi di lunga vita Taiji-Qigong
    5. I tre tesori del corpo umano: Shen, Qi, Jing
    6. Introduzione a L'arte della guerra di Sun Zi
  3. Storia del Taijiquan
    1. Famiglie del Taijiquan e loro stili
    2. Discendenza della famiglia Yang
  4. Teoria del Taijiquan
    1. I 10 principi essenziali di Yang Chengfu
    2. I classici del Taijiquan
    3. I manoscritti della famiglia Yang
    4. Virtù marziali
    5. Il tui shou e i suoi principi
  5. Pratica del Taijiquan
    1. Metodo di insegnamento del Taijiquan della famiglia Yang
    2. Forme, posizioni e movimenti corretti di Yang Zhenduo
    3. Punti importanti riguardanti la scuola Yang di Taijiquan di Yang Zhenduo
    4. Tecniche posturali statiche e dinamiche
    5. Tecniche di meditazione
    6. Tecniche di respirazione Qigong e Taiji
    7. Esercizi di Qigong
    8. La forma 13 Taijiquan tradizionale di Yang Zhenduo
    9. La forma 16 Taijiquan tradizionale di Yang Zhenduo
    10. La forma 103 Taijiquan tradizionale della famiglia Yang
    11. La forma 49 Taijiquan tradizionale di Yang Zhenduo
    12. La forma con la spada Taiji tradizionale della famiglia Yang
    13. La forma con la sciabola Taiji tradizionale della famiglia Yang
    14. Il tui shou tradizionale della famiglia Yang come presentato e trasmesso dal Maestro Yang Jun
    15. Applicazioni marziali del Taijiquan
  6. Cenni sulla lingua cinese
    1. Regole di pronuncia applicate ai nomi della forma 103
    2. Riconoscimento di alcuni caratteri cinesi relativi al Taijiquan
  7. Cenni di storia e cultura cinese
    1. Introduzione alla filosofia del Confucianesimo
    2. Introduzione alla filosofia del Taoismo
  8. Elementi di anatomia del corpo umano
    1. Anatomia di base del corpo, degli apparati e degli organi
    2. Il sistema muscolo-scheletrico
  9. Elementi di fisiologia umana
    1. Fisiologia di base, funzioni degli apparati e degli organi
  10. Didattica
    1. Metodo d'insegnamento
    2. Dinamiche di gruppo
    3. Insegnamento di gruppo
    4. Insegnamento individuale
  11. Normativa sulla gestione dell'attività di settore
    1. Responsabilità del professionista
    2. Elementi di base della gestione amministrativa, fiscale e tributaria
    3. Legge regionale n. 2/2005 e successivi provvedimenti amministrativi attuativi
    4. D.Lg. 30/06/2003 n.196 - Codice in materia di protezione dei dati personali e successive modificazioni e integrazioni
    5. Normativa sulla sicurezza nei luoghi di lavoro
  12. Deontologia professionale
    1. I doveri professionali e i diritti dell'utente, le disposizioni che riguardano l'esercizio ed i limiti della specifica attività
    2. Il rapporto tra operatore/utente e operatore/ambiente in cui si opera

Letture consigliate

Letteratura classica cinese, i cosiddetti “4 grandi libri meravigliosi”

Classici di Medicina Tradizionale Cinese

Libri base di formazione dello studente

Libri divulgativi di Medicina Tradizionale Cinese

Classici del confucianesimo

Classici del taoismo

Vedi anche nella rivista internazionale n. 23 "Risorse essenziali per Il Tao dell'apprendimento del Taijiquan" di Pat Rice, direttore del centro di Winchester, Virginia (Usa) e nella rivista internazionale n. 24 "Fonti teoriche per la filosofia taiji - Ricerche generali di filosofia cinese" di Audi Peal.
Consiglio inoltre vivamente a tutti di leggere regolarmente la Rivista internazionale, contiene articoli fondamentali per una comprensione più profonda del Taijiquan ed è anche un modo per conoscere meglio l'associazione a cui apparteniamo attraverso la conoscenza delle idee degli associati che pubblicano loro articoli.


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